"El ritmo frenético de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel psíquico como físico. La gimnasia dulce es un valioso método para garantizar un estado de bienestar general. Es una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; por ello, se puede practicar a cualquier edad, de manera individual o en grupo, respetando las exigencias y los ritmos de cada uno. En este manual encontrará todos los consejos necesarios para practicar de forma correcta la gimnasia dulce: técnicas y modalidades de ejecución, ejercicios divididos en cinco niveles de dificultad creciente." . . . . . . "Electronic books" . . . . . "Para estar siempre en forma sin cansarse"@es . . "Gimnasia dulce : [para estar siempre en forma sin cansarse]" . . . . . . . "Gimnasia dulce" . "Gimnasia dulce"@es . . . "Exercici físic." . . "Gimnàstica." . . "Salut." . . "Ejercicio físico." . . . .