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Sports et endorphines : endorphines et enképhalines nos stimulants internes naturels

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  • "Pourquoi le sportif, qui pratique une activité physique intense, éprouve-t-il bien souvent, au coeur de l'action, une sensation de bien-être, de plénitude, voire d'euphorie? Pourquoi la privation soudaine de son entraînement entraîne-t-elle chez lui une sensation de "manque" et d'autres réactions de "dépendance": irritabilité, dépression, etc.? Le sport serait-il devenu, pour lui, un besoin profond, une véritable "drogue"? Cette question est demeurée longtemps sans réponse. Ce n'est que depuis peu que l'on sait le rôle joué, pendant l'effort physique, par les endorphines et les enképhalines, hormones sécrétées naturellement par l'organisme. Indentifiées en 1975, ces "peptides cérébraux", aussi appelés peptides opioïdes car ils possèdent des actions comparables à celles de la morphine, ont fait l'objet de nombreuses recherches aux résultats souvent contradictoires."

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  • "Sports et endorphines : endorphines et enképhalines nos stimulants internes naturels"
  • "Sports et endorphines : endorphines et enképhalines, nos stimulants internes naturels"

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