"Dans cet ouvrage conçu comme un outil d'auto-apprentissage, l'auteur présente les dernières découvertes scientifiques sur le fonctionnement et l'organisation de la mémoire : processus cérébraux, types de mémoires (sensorielle, à court terme, à long terme), rôle de l'oubli."

"Savoir maîtriser sa mémoire aiguiser sa perception, développer son attention, connaître son profil intellectuel, construire ses représentations mentales"
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Savoir maîtriser sa mémoire aiguiser sa perception, développer son attention, connaître son profil intellectuel, construire ses représentations mentales