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Mittel- und Langstreckentraining

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  • "Drawing on the experiences and training strategy of Sebastian Coe and other elite athletes, the authors demonstrate, by example, how science and practicality can work hand in hand to transform fast runners into world-class competitors. "Training Distance Runners" is a powerfully effective guide for the practical application of scientific information to the day-to-day challenge faced by coaches and athletes in devising the best possible training strategies."
  • "Erfolgreiches Training ist immer eine Mischung aus Erfahrung und Wissenschaft. In diesem Buch werden beide Bereiche durch international anerkannte Fachleute verbunden. "Mittel- und Langstreckentraining" geht systematisch von den wissenschaftlichen Grundlagen in die Umsetzung der praktischen Trainingsarbeit über. Hierbei wird besonders auf das entwickelte Multi-Stufen-Training eingegangen, dessen wichtigstes Merkmal die parallele - und damit ausgewogene - Entwicklung aller konditionellen Fähigkeiten und Tempobereiche ist."
  • "Mittelstreckenlauf, Langstreckenlauf, Training, Stoffwechsel, Physische-Belastung, Trainingsperiodisierung, Leistungsfähigkeit, Konditionstraining, Wettkampfvorbereitung, Trainingsbelastung, Sportmedizin."

genre

http://schema.org/genre

  • "Handboeken (vorm)"

name

http://schema.org/name

  • "Mittel- und Langstreckentraining"
  • "Entrenamiento para corredores de fondo y medio fondo"
  • "Entrenamiento para corredores de fondo y medio fondo"@es
  • "Training distance runners : [the art and science of optimal training by two of the world's leading experts]"
  • "Training distance runners"

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