Prüfungsangst und Lampenfieber : Bewertungssituationen vorbereiten und meistern ; [Verhaltenstipps für Prüfungssituationen, fundiert und leicht anwendbar, weniger Prüfungsangst - bessere Ergebnisse]

"Ein bißchen Herzklopfen vor einer Prüfung, einem Vortrag oder einem Bewerbungsgespräch ist ganz normal. Doch spätestens, wenn die Angst vor der Prüfung zu schlaflosen Nächten führt und das Lernen behindert, sollte man etwas dagegen tun. Werner Metzig und Martin Schuster haben Informationen und Methoden zusammengestellt, die sich bei der Vorbereitung auf Prüfungen bewährt haben und die helfen können, Examina und andere Bewertungssituationen zu meistern. Die Vorschläge reichen von Techniken zur Kontrolle der Aufgeregtheit über Tips zur Informationsbeschaffung und zum richtigen Lernen bis hin zu Verhaltensratschlägen für Prüflinge und Prüfer(!). Die Leserinnen und Leser können sich daraus ihr ganz persönliches Selbsthilfeprogramm zusammenstellen."
"Wer kennt nicht das Herzklopfen vor einer Prufung, einem BewerbungsgesprCch, einem Vortrag oder einem Auftritt vor Publikum? Die Psychologen Werner Metzig und Martin Schuster zeigen, welche Methoden gegen StreC, Angst und Lampenfieber helfen. Von der effektiven Vorbereitung bis zu angstreduzierenden Ubungen geben sie zahlreiche praktische Hinweise fur alle Situationen, in denen es gilt, Leistung zu zeigen. Das Spektrum der Situationen, auf die die wissenschaftlich begrundeten Strategien anwendbar sind, erstreckt sich von schriftlichen und mundlichen Prufungen im Studium uber die Fuhrerscheinpr."

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"Prüfungsangst und Lampenfieber : Bewertungssituationen vorbereiten und meistern"
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"Prüfungsangst und Lampenfieber : Bewertungssituationen vorbereiten und meistern ; [Verhaltenstipps für Prüfungssituationen, fundiert und leicht anwendbar, weniger Prüfungsangst - bessere Ergebnisse!]"